boks czy

Cześć, czy treningi boksu można połączyć z najzwyklejszym treningiem FBW? Planem mam zamiar zacząć od stycznia(wtedy zapiszę się do klubu bokserskiego), a na chwilę obecną mam zamiar ćwiczyć splitem. Aktualnie ważę 67kg to końca 2014 roku chciałbym ważyć około 77kg. Plan: Zestaw A Przysiady tylne 5x10 Wiosłowanie 5x10p Wyciskanie sztangi [...]

witam i mam kurde dylemat :( heh chcesz sie zapisac na jakas sztuke walki z tych dwoch tzn boks lub kick. nie chodzi ze chce jakies nagrody zdobywac tylko wzmocnic psychike,zdobyc wieksza pewnosci siebie i poradzic sobie w krotkim starciu na ulicy. moja tezyzna fizyczna jest jakos taka nieciekawa tzn cwicze na silce ale np jakbym mial biegac to [...]

Witam, mam do Was takie pytanie czy nie jest już za późno w moim przypadku by osiągnąć coś w boksie (jakiś tytuł czy cuś) oraz czy moje warunki fizyczne nie są jakieś tragiczne co do tego sportu? A więc tak mam 17 lat (dokładniej skończę w październiku) 173 cm wzrostu i ważę 69 kg jestem Lewy (leworęczny), przygodę z boksem teraz chciałbym zacząć [...]

Witam, wlasciwie pytanie jak w temacie nie wiem co wybrac. Cos chcialbym trenowac dla samoobrony i tak czytam ale za i przeciw sa miliony odpowiedzi. Wiec moze tu mnie sie uda cos dowiedziec. Sek w tym ze mysle ze glownie trenowalbym to przez rok moze dwa. I niby Jujitsu jak niektorzy uwazaja jest lepsze to nie wiem czy w 2 lata da sie tak wiele [...]

Elo. Mam prośbę do osób, którzy trenują boks lub tajski boks. Chciałbym prosić o radę. Zastanawiam się, którą sztukę walki wybrać do moich warunków. Jestem wysportowany, wyrzeźbiony. Ważę 60 kg, mierzę 173 cm wzrostu. Jak widać jestem średniego wzrostu. Jaka sztuka walki w takim razie będzie lepsza dla mnie i bardzie skuteczniejsza? Wydaje mi się, [...]

Mam 18 lat 183cm i 93kg ćwiczę boks 3x w tyg. od 3 miesiecy. I pytanie co wybrać boks czy k1? Na boksie trener od podstaw nie uczy raz czy dwa moze mi cos tam powiedział typu ze reka wraca, siedzi czesto przy telefonie nie chodzi po salce i nie mówi co i jak tylko pokaże tam lewy prawy jakis hak i to wszystko tu jakas skakanka tu walka z cieniem. [...]

Mam do wyboru jedną z tych sztuk waliki. Co polecacie. Proszę o argumenty :) pozdrawiam

[...] tematów są miliony, ale jeszcze nie ogarnąłem całego forum. No, po tym krótki wstępie mogę przejść do sedna sprawy. Ostatnio coraz bardziej zacząłem interesować się boksem, do tego stopnia, że poważnie rozważam czy nie zapisać się do jakiegoś klubu. W tym miejscu pojawiają się moje wątpliwości. 1 to to, że ma 174 cm. wzrostu i ważę [...]

Siemka. Mam prawie 17 lat bo siedemnastka będzie pod koniec września.Wzrost to jakieś 199/200 centymetrów. Waga 115/117kg. Nie wiem co lepiej zacząć trenować kickboxing czy boks. Interesuje się bardziej boksem ale w okolicy nie słyszałem o jakimkolwiek klubie bokserskim jedynie o klubie kickboxerskim w Wadowicach. Nie chodzi mi o to w czym więcej [...]

Witam, Trenuję boks łącznie 1,5 roku, ale z dłuższą przerwą w środku. Można powiedzieć jednak, że podstawy mam dośc dobrze wyuczone. Zastanawiam się teraz nad zmianą na kravkę. Co będzie lepsze z punktu widzenia samoobrony? Kontynuować boks czy zacząć KM? Podkreślę, że chcę trenować rekreacyjnie (1-2 razy w tygodniu), bez nadmiernych napinek.

[...] 5 lat karate, niestety trochę sobie odpuściłam i tak do tej pory nie mam kontaktu z żadnym sportem Bardzo mi tego brakuję, chcę gdzieś spożytkować swoją siłę i energię. Już jakiś czas chodzi mi po głowie boks, albo kickboxing. Nie wiem co wybrać i czym się kierować przy wyborze. Mam 22 lata, myślicie, że to za późno, żeby osiągnąć coś w sporcie?

Czesc.Mam kilka pytan. Diete trzymam w miare mozliwosci.Jem witaminy firmy olimp oraz czasami kofeine w tabsach na zmiane z przedtreningowka oraz na zmiane carbo z bcaa po treningu.Czy warto zainwestowac w cos co poprawiloby regeneracje lub zwiekszyla jakosc treningow ? Glownie chodzi mi o regeneracje,a pamietam ,ze cwiczac na silowni stosowalem [...]

Witam mam takie pytanie cwiczylem na siłowni z rok ,ale obecnie przestałem bo siłowni sie pozbyłem i sie zastanawiam czy nie lepiej zaczac boksowac ? Mam jescze jedno wyjscie chodzic na siłke do sasiada. ALe jesli chodzi o boks to tylko w worek czy to ma sens ? czy samemu da sie czegos nauczyc ,albo czy da sie polaczyc boks z silownia ? [...]

Zdaniem trenera - tak Zdaniem producenta szczeki - nie U ortodonty jeszcze nie bylem Macie w tym zakresie jakies doswiadczenia? Nie trenuje zawodowo,ale troche sie na tych treningach szturchamy I nie chcialbym musiec po wszystkim zadnych komplikacji -> drutowac sobie calej szczeki etc Pozdrawiam!

[...] mi o prostą rzecz - trenuje od ponad 8 miesięcy MT i naprawdę spodobał mi się ten styl - szczególnie kolana i łokcie. Kopanie nieźle mi wychodzi, ale większy problem mam z boksem. Mam znajomego trenera (bardzo dobry) i mam możliwość chodzić na boks. Zastanawiam się tylko, czy wszystko mi się nie pomiesza, bo przecież pozycja i praca nóg w MT i [...]

[...] wspomne.czesto ktos mnie wkurza i mam ochote mu przylozyc.tak sie i zdarzalo ze ktos dostal po mordzie,ale zazwyczaj trafiam przypadkiem albo na oslep.chce to zmienic,bo gdy boksuje rozluzniam sie i zapominam o problemach.czy biorąc pod uwage ze waże 36kg.to co kocham ma sens?dodam ze mimo wagi chce zostac bokserką tego ze jak sie wkurze,nie [...]

Witam. Zastanawiam się nad wyborem klubów j/w ktoś chodził do któregoś może coś doradzić? który lepszy? jeżeli bym chodził to na treningi zawodnicze (wcześniej ćwiczyłem już tylko chce zmienić klub żeby coś z tego wyszło). Klub chciałbym wybrać pod kątem jazdy na zawody itp. nie amatorsko tylko bardziej zawodowo

Witam! Chciałbym żebyście mi powiedzieli co jest lepsze BJJ, czy Taj Boks. Chodzi mi w szczególności o przydatność na ulicy.

Witam, od 4 miesięcy trenuję boks.. Myślę nad zmianą sportu na siłownię, przynajmniej na jakiś czas.. Mam 16 lat, około 187cm wzrostu i wagi 68.. No nie wiem na co się zdecydować .. Poradzicie coś ? I uzasadnijcie dlaczego ..

Witam. Mam pytanie, cz będąc sprinterem można trenować boks nie rezygnując z biegania. Od niedawna zaczołem interesować sie boksem, stoczyłem kilka sparingów i okazało sie, że nie mam kondycji, teraz zastanawiam się czy jeśli zaczne pracować nad kondycją i siłą fizyczną nie strace szybkości? Z góry dziękuję za odpowiedzi.